睡眠障碍是一种常见的疾病，病位主要在心，涉及肝、脾、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行不正常且不协调，人体阴阳之气的运行也不正常，就会出现睡眠障碍——失眠。有人问失眠可以自愈吗，那要着眼于失眠的病因，看原因说能不能自愈。

　　失眠的原因：

　　一、生理因素：即时差反应，跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此出现失眠。

　　二、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，过硬或者被褥过厚或过薄的卧具都影响睡眠。改换睡眠环境引起失眠(如住院或住旅馆)。鼾声大的同睡者也影响睡眠。

　　三、心理社会因素：为自己或亲人的疾病焦虑、亲人亡故、为考试紧张、接受重要工作而担心以及天灾人祸等都有是暂时性失眠的常见原因。>还有哪些现象属于失眠?咨询在线医师。

　　四、躯体疾病：各种疼痛性疾病，如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

　　五、精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。

　　六、药物因素：常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

　　七、睡眠伴随症：如梦魇、夜惊症。

　　随着现代化程度的不断推进，社会竞争日益激烈，工作生活节奏加快，人们在生病之后若不是非常严重都不愿意去医院，怕花钱、怕麻烦、耽误时间等各种原因，那么就有人关心失眠是否可以自愈?

　　我院医师告诉您：关于失眠，像上述条、第二条属于可变因素的失眠是可以自愈的，换个环境、换个床铺就可改变失眠的状况。但是针对后几项失眠病因，并不是患者自身可以缓解、克服的，这时候就需要医院的帮助。>针对上述可自行调节的因素该如何调节?医师在线。

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　　第二步：中医疏肝解郁，理气和中,补气补血，养心安神使患者经络,气血通畅，使大脑信号正常的传导。

　　第三步：巧妙的将中医经络、血气理论与国外进口设备相结合,精准检查，锁定病灶，中西双相调控，从根本上解除患者症状，双管齐下，才能从根本上快速医治病情。

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